普通の日記。
一仕事終えて家でジュースとか飲んでダラダラしていたらば母からメール
吉祥寺で芝居を見た帰り、夕飯を食べさしてくれるというー
ここはたかっておこうといそいそと出かける
駅前のパン食べ放題のお店でディナー*
最近食べ放題とかに弱いな私…
サラダを2皿と、スープとパン、ドイツビールとグラスワインで乾杯*
明日から新年度だなあ〜と思うとやはりちょっと飲みたかったのです
食後、着物関係の小物を見立ててもらい、母と別れてひとりでお買い物へ〜
靴下買ったりしてたんですが、ついうっかり本屋に立ち寄ってしまう
そう、私の鬼門です
たちまち立ち読みアディクションが発症し気付けば3時間…
「もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」
これを読破したお
ほぼ日でドラッカーが気になって…
異色な感じで面白かったwww
あとはまだ読んでなかった「食堂かたつむり」が文庫になってたので手に取るが、数ページ読んでこれはかなり私好みな気がして、あえて棚に戻す
そーゆう本ないですか
気になるんだけど、読むのまだ取っておきたい本
読むタイミングを待っているというか…
勝間本を一瞥し、エッセイの棚でばななさんと蝶々さんの対談本をパラパラやってたらもう閉店時間で追い出される
結局目当ての料理本の棚にはたどり着けずwww
新しく出たローフードのレシピ本を探したかったのに…
こんなとりとめもない年度末でありましたとさ。
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私は満月前後は食欲が増す事が多いのですが、今日はお仕事で疲れた事もあり、本当は飲みに行きたかったんですけど、思い切って前から行ってみたかったディナーブッフェに行っちゃいました!
利用したのはコチラ
http://www.buffet.jp/panpalette/
なんちゃってローフーディストのディナーメニューはというと…
まずは基本!最初にフルーツです〜
て、フルーツ、オレンジしかないよ…
でも美味しくてさらにもう1皿食べました!
次にもうメインディッシュ、山もりのサラダです〜*
わーいこれが食べたかったのだ!
レタスとキャベツミックス、オニオンスライス、海藻mix、ニンジンのシトラスマリネを和風ドレッシングで…ばりばり、美味!
ここで、おかわりに行ったらオレンジが追加されていたので、さらにもう一皿
サラダが美味しくてさらにもう一皿、同じ組み合わせで
オレンジもさらにもう一皿(ここまででオレンジは4皿w)
温野菜系も少し…でもあんまり味無かった…?
黄色いのはかぼちゃサラダ(?)
誘惑に負け、炭水化物も少し…
豆腐サラダ、煮物、ピザとパン
ピザにベーコンがちょっと入ってたな
そして別腹〜デザートですwwwカフェラテも…
いや〜美味しかった*食った食った!
全然ローフードじゃないじゃないか!
かろうじてナチュラル・ハイジーンのような…でも20時以降に食べてる時点で何か違うしwww
でも美味しく食べてストレス解消できたのでよしとしましょう〜
満月にブッフェいいなw味をしめそうだw
ごちそうさまでした〜☆
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毎回出演させて頂いているnagayanさん主催の【JINRIKI】アートパーティー、今回はお花見だそうです!4/3(土)中目黒にて!
私はまたライブペインティングとマナ・カードリーディングをやらせて頂きます〜*
なんと和装の方は無料だそうですよ!
あたいも着物で行っちゃおうかな〜でもライブペイントがなあ…でも着物着たい!!
あと明日は3月2回目の満月(ブルームーン)です○*
だからどうだって事でもないですが…
今日は桜の向こうに月が霞んでいていい感じでしたよう〜*
以下コピペです↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
桜も咲いて、いよいよ花見日和です!
中目黒は「桜祭り」真最中!そんな中目黒の、花見1番席の、レンタル スペースさくら(http://
4月3日土曜日、お花見イベントを開催します!
桜見て、お酒飲んで、良い音楽、アートに触れて、 思い切り盛り上がりましょう!
16:30 スタート
・DJ time
18:00 輿太鼓 亀とライブ書道
19:00 ライブ(Aoyagi mami)
19:30 ライブ(野月春香)
20:00 ライブペイント(hana)
・DJ time
20:30 ラストオーダー
21:00 終了
■DJ:浅見和彦 and stormy from canada
■ライブ書道・展示:湶彪
■ライブ:
・青柳まみ(http://
・のずき
・VIO(http://
and more…
■展示:
・イラスト:ナカザワマコト
http://
・イラスト:太田奈緒(イラスト)
・書道展示:小倉繭子、湶彪
その他、写真展示
■キャンドル by Takami
http://
■占い(水盤・手相、カードセラピー、マナカード、オーラソーマ等)
入場料 ¥1,500-
1ドリンク1フード (ゆかた、着物で来た方は無料)
(手作りの桜いなりずし、ごぼうとにんじんフライスティック)
追加オーダー各
1ドリンク ¥300-
1フード ¥300-
コピペ終わり↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
こちらは主催者nagayanさんの日記です〜*(mixi内のコンテンツになります)
http://
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今回はちょっと前回までと違った事をやってみようと思い、コラージュのワークにトライしてみました〜
コラージュはね、ハマるととってもハマって楽しいワークなんですが…
…いやー今日の皆さん超ハマってらっしゃいましたね!!(笑)
制作時間が足りずに少し延長したくらいです(笑)
次回コラージュの際はもうちょっと時間配分に気をつけて余裕を持って貼り貼りして頂けるようにしたいと思いますー
焦らせちゃってごめんなさいね;;
でもでも、そのかいあってか、皆さんとーっても!!個性的でクリエイティビティ溢れる力作が出来上がっていましたよう〜!!
さあさあ、今回もとくとご覧あれ!!
すっかり常連のAちゃん!いつもありがとうございます〜*
今回もAちゃんらしい面白いw作品でしたねw可愛い動物がいっぱい〜☆そしてサンマの塩焼きwww
初参加、ブログを見てお越し下さったamiさん〜!なんと裏表の超大作です!
凄いスケールが大きくて、パワフルで、そして美しい…*素敵な作品をありがとうございました!
こちらも初参加のMちゃん〜*土台の段ボールを曲線で切り抜いてあります!
白とグリーンがさわやかで有機的で、マイナスイオンが出ているような凄く癒される作品でした〜*
こちらも2回目のご参加のC〜^^す、凄い@@脚線美の花束です**
凄い構成力と造形力だなと思ったよ〜力強くて、でもエレガント☆
そしてこちらはオーナーモモさんの作品です!いつもお世話になっております〜*
すご〜い*可愛い〜vカラフル〜*美味しそう〜☆四隅にリボンが結んであったりして、なにげに凝ってます!
そしてこれは私の…わはは、なんだかえらいことになってますな(笑)
こんな感じでした〜☆楽しそうな感じが伝わりますでしょうか〜?
いやー結構ぶっつけっぽいコラージュのワークでしたが、皆さん満喫して頂けたようで何よりでした!
ご参加下さった皆さん、本当にありがとうございました〜!
あと、コラージュはですね、結構深層心理の色々が無意識に表れていたりすることもあるので…飾ったり、時々見直したりするとまた発見があって面白いかもですよう〜
アロハ・アートセラピー次回は5月下旬を予定しております!
次回はまた基本に戻って絵を描きたいと思いますよ〜
それで、こうやって何回かに一回違う事をやってみるというペースで、今後も続けていければと思っておりますーぜひぜひ、ご自分のタイミングで、そろそろ創作活動がしたいな?って時に遊びに来てみて下さいね〜!
一度ご参加頂いた方は、次回からリピーター割引もいたしますよん♪(お友達割引と併用はできませんのでご了承ください;)
モモさんが今回もブログに詳しく掲載してくださいました〜ありがとうございます☆
http://manabliss.exblog.jp/13063865/
さっそくコラージュのシンクロがあったのですね…!?
* * *
おまけ。そんでこれは昨夜のlong&イナコ3お家飲みの図〜♪ご馳走さまでした!!
あーなんかカリフォルニアから戻ってきても、美味しいものを食べて、皆でアートして…同じような生活をしているなあ(笑)それって、私の理想の生活なので…本当にありがたいことですね…
これからも、この楽しさがどんどん続いて広がっていけるように…
感謝を忘れずに頑張っていきたいと思いますー
今日も日記をお読み頂き、ありがとうございましたv
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今日はうさぎでもカレンダー作りでした〜
ちょっと違うけど…「ドリッピングカレンダー」です*
アクリル絵の具をドリッピング(垂らしこみ)したものを切り分けて構成します
面白いよ☆
↓今日はtwitterのつぶやきを転載してみますー何となく。
カリフォルニア以来、何か大きな変化の片鱗が少しずつ身の内で進んでいるような気がしていたら、今日の筋トレの週報がそんな感じだった。 http://bit.ly/bk4r4v 見た目には小さいんだけれど、たぶん積み重なると大きなこと。@
posted at 23:32:18
お礼状の宛名入力しなきゃ…今月中にやりたいんだけどなー@
posted at 23:28:23
昔から時々やってはみるんですけど習慣にできないんですよねー… @SugaYoga 「私固いからできません!」って弁解する人に、ごちゃごちゃいう前にやりゃいいんだよ!と思うけど、自分に置き換えてみると色んな局面で、できない、と思うまえにやりゃいいんじゃないか、と思うこのごろ
posted at 22:46:21
!兄さまも昔は固かったのですね…! @SugaYoga 僕も10~20代の頃は動いただけで他人に笑われるくらい、体固かったけど、ヨーガにであって「意外にいけるかも」と思ったら、今では児童に体柔らかいね、といわれるようになりました(W
posted at 22:44:14
あれれ…?TweetDeckが開かなくなっちゃった!右上のログアウトボタンみたいの間違って押しちゃったからかな?どうしよー;アイコンは残ってるのにダブルクリックしても反応ないんです…誰か助けて;;@
posted at 22:16:39
つまり私の本来の体ってもっと柔らかかったんじゃないか?って何となく思ったんですね。全てを体に結び付けるわけではないけれど、やはり、体の固さと思考の柔軟度は比例する部分もあると思うんです。柔らかい人になりたいなあ。でもヨガとかストレッチとか中々続かないんだよなあ…どうすれば…@
posted at 21:45:12
石ともさんのブログ読んで思い出した。 http://bit.ly/aelXiy わたし実はカラダ固いんですが、柔らかくなりたいんです。カリフォルニアでかおりさんとミラーリングムーブメントをした時、「カラダ柔らかそうなのに、固いんだね」と言われたのが、何か印象的で…@
posted at 21:40:43
今日のマナ・カードはフナ、これは何かが隠れているカードなのでもう一枚引くと…サブカードはハウメア!豊かさを得るための可能性を探ろうと思います。実は昨夜の夢にもハウメアのカードが出て来たので軽く鳥肌…!夢と同じカードを翌朝引く事がたまにあります…なにこれ…? #manacard
* * *
アロハ・アートセラピー第4回のお知らせ
今回も会場はおなじみ荻窪マナ・ブリスさん*
今回は少し前回までと趣を変えて、新しい画材や技法なんかも使っちゃおうと思いますので、2回目以降の方オススメです!もちろん初めての方も大歓迎ですよ♪
*アロハ・アートセラピー*
アート制作には自分を見つめたり癒したりする効果があります。また創造力を活性化し表現力を高め、豊かな人生を送ってゆくための心強いツールにもなるのです。マナ・カードを一枚引いた後に、今のご自分をアートで表して頂きます。何かを作る事、表現する事が好きな方も、苦手な方も、リラックスして楽しめるようにサポートいたします。どうぞご自分だけのアートの誕生を楽しみにいらしてください。
第1回の様子
http://amdiary.jugem.jp/?eid=322
第2回の様子
http://amdiary.jugem.jp/?eid=342
第3回の様子
http://amdiary.jugem.jp/?eid=427
【開講日時】 3/28(日)13:00〜16:00
【受講料】 3,000円 (お友達割引アリ!)
【会場】 マナ・ブリス
【講師】 atelier amrita HANA
【お問合せ・お申込み】
マナ・ブリスにお願いします。お電話かメールで受付致します。
http://
(音が出ますのでご注意ください)
お問い合わせフォームからも受付いたします〜よろしくどうぞ!!
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今日は三鷹にpinkの合唱を聴きに行った後、皆でご飯を食べて帰って来ましたー
合唱よかったな。人の声って気持いい。気持ちいい音の波をいっぱい浴びれて良かった!
夕飯は、昔三鷹に住んでいた時に行きつけだったお気に入りのお店、リトル・スター・レストランに行ってきましたー
可愛い佇まいが変わらず、嬉しい夜となりました*
* * *
アロハ・アートセラピー第4回のお知らせ
今回も会場はおなじみ荻窪マナ・ブリスさん*
今回は少し前回までと趣を変えて、新しい画材や技法なんかも使っちゃおうと思いますので、2回目以降の方オススメです!もちろん初めての方も大歓迎ですよ♪
*アロハ・アートセラピー*
アート制作には自分を見つめたり癒したりする効果があります。また創造力を活性化し表現力を高め、豊かな人生を送ってゆくための心強いツールにもなるのです。マナ・カードを一枚引いた後に、今のご自分をアートで表して頂きます。何かを作る事、表現する事が好きな方も、苦手な方も、リラックスして楽しめるようにサポートいたします。どうぞご自分だけのアートの誕生を楽しみにいらしてください。
第1回の様子
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第2回の様子
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第3回の様子
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【開講日時】 3/28(日)13:00〜16:00
【受講料】 3,000円 (お友達割引アリ!)
【会場】 マナ・ブリス
【講師】 atelier amrita HANA
【お問合せ・お申込み】
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今日は国分寺のデイサービスでアートセラピーでした
こちらはいつも終わった後に私の分までおやつを出して下さるので、ご利用者さまと一緒に食べて帰ってくるのですが、今日はめずらしく甘味ではなく蒸かしたじゃがいもでした
私はわーいヘルシー♪なんて喜んでいたのですが、ご利用者さまにとっては戦時中の思い出を刺激してしまったらしく、苦労話で盛り上がっていました
皆さん食べるものが無くて、空襲に怯えて、逃げ惑う大変な時代を生き抜いて来られた方ばかりです
いつも陽気に笑って「先生、先生〜」なんて言って下さるので忘れがちなんですが、私の何倍も人生経験があって色々な体験をされてきた方々なんだと思うと不思議な感じです
気安く接して下さるのでつい甘えてしまっていますが、尊敬の念を忘れてはいけないなと気が引き締まる思いでした
* * *
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今回も会場はおなじみ荻窪マナ・ブリスさん*
今回は少し前回までと趣を変えて、新しい画材や技法なんかも使っちゃおうと思いますので、2回目以降の方オススメです!もちろん初めての方も大歓迎ですよ♪
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アート制作には自分を見つめたり癒したりする効果があります。また創造力を活性化し表現力を高め、豊かな人生を送ってゆくための心強いツールにもなるのです。マナ・カードを一枚引いた後に、今のご自分をアートで表して頂きます。何かを作る事、表現する事が好きな方も、苦手な方も、リラックスして楽しめるようにサポートいたします。どうぞご自分だけのアートの誕生を楽しみにいらしてください。
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今日は八王子の母校まで可愛い後輩ちゃんたちの卒業式を見に行ってきました〜*
既に父兄の気分。。。
何か自分の時より嬉しかったりして
自分の時って何か慌ただしくって味わえないのよね〜気付けば過ぎてたって感じ;
みんな卒業おめでとう!!
そしてOBOGの世界へようこそwww
こっからが、また楽しいよ〜☆
夜はnyu-nyuさんに連れられて西荻の旅人カフェ旅茶箱へ
これがまた超ツボなスポットでさー!
これから色々とご縁ができそうでワクワクです☆
今日も楽しい一日でした〜
はーありがたや、ありがたや…
* * *
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今回は少し前回までと趣を変えて、新しい画材や技法なんかも使っちゃおうと思いますので、2回目以降の方オススメです!もちろん初めての方も大歓迎ですよ♪
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月末のワークショップ、今回はコラージュにしようと考えています!
コラージュとはフランス語で貼るという意味〜
雑誌や様々な素材を切ったり貼ったりして作品を制作しますっ
未体験の人が多いと思うけど…
描くのとはまた違って、切ったり貼ったりだから工作みたいな面白さもあって楽しめると思いますよう〜
2回目以降の方にもオススメ!ぜひぜひおいでませ〜♪
* * *
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【開講日時】 3/28(日)13:00〜16:00
【受講料】 3,000円 (お友達割引アリ!)
【会場】 マナ・ブリス
【講師】 atelier amrita HANA
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まず高円寺ギャラリィ遊にて、きぼりおさん主催の俺道場発表会へ〜
色んな人が絵を持ってきて集まり、壁に貼って発表しながら飲むという楽しい会!
ちょっとしかいられなかったけれど面白かった〜
次は発表したい!
なぜか缶ビールをお土産にもらいw次はぷに先生と国立で待ち合わせ〜
うかポンのいる喫茶わいがやへ
何気にお茶もパンも美味しく居心地が良い☆
そして今日の目的、ギャラリーモンドへ!
ムサビのテキスタイルの人がインスタレーション展示をしてたお
そして初訪問のモンドショップへ〜お久しぶりのサキさん*
モンドショップ超かわいかった!!元お花屋さんだった場所をサキさんが自力で改装したという建物が素敵でした!
夜は私が行ってみたくて、なんとぷに先生は行きつけだったニチニチへ〜
ん?ドコかで見たようなメニューが??
そう、一昨日の恋バナの舞台トネリコの姉妹店なのです!
南風荘ビールありましたwやっぱりkuukuuのメニューだったみたい*
久々にぷに先生とサシ飲みできて超よかったです〜v
そして今日の戦利品☆ぷに先生に教えてもらった葉葉屋で買ったチャイ用の紅茶葉と、モンドショップで買った超カワイイマスキングテープ☆
な…なんかさ…今日行ったところってハズレなしだったお!!
それってすごいことだ〜
わーい*
ぷに先生お付き合いありがとうございました☆楽しかったでっす^^
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