節電中てれどろ(祈りのてれどろ )(mixi内のコンテンツになります)
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色んな悲しい事や心配な事や、どうしていいかわからない事が次々にあって
自分を立て直しても、またぐらぐらして(実際余震も来て)
いつもにましてフラフラよれよれしておりますが…
ご縁とタイミングを頂きまして、今週末、西荻で
第二回マナ・カード講座をやらせて頂けることになりました。
西荻窪 森へ
3月26日(土)14時〜16時 1500円(ドリンク別、持ち込み可)
マナ・カードはご持参ください。貸し出し・購入等ご希望の方はお問い合わせください。
人集まるのか?
(でもまろたんは来てくれるハズ〜よろw)
こんな時なので、アレですが…
こんな時だからこそ、古来から自然と調和して生きてきた、ハワイの人々の英知が詰まったカードを学んでみませんか…?
日本人のメンタリティと、海に囲まれた火山島であるハワイの考え方は通じるところがあり、色々と気づきを得られる事もあるのではと思います。
参加ご希望の方はコメントかメッセージでご連絡ください。
* * *
引き続き、へろへろしながら自分を保っています。
私は日本が大好きです。
この土地と、そこで育まれた人たちが。
どうかこの美しい水と空気と大地が、守られますように。
災害時のメンタルケア系の情報をリンクしておきます。
被災地の方はもちろんですが、今回は直接の多大な被害は受けていない、被災地以外の人たちのメンタルケアも重要だと感じています。
何かの参考になれば。
震災にまつわる心理学的ケア情報
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なんだか色々調べすぎてぐったりしたり、節電中ゴロゴロしすぎてぐったりしたりで気が滅入ってきたので、絵を描きました。
私にできるのは、自分の精神衛生を保つことだな〜と思いました。
自分にアートセラピー…
皆さまも、もし余裕があれば、節電中にでも一枚いかがですか?
テレパシードローイングてれどろ (mixi内のコンテンツになります)
節電中てれどろ(祈りのてれどろ)
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そして久々、子供の創造性を伸ばす小技〜番外編〜
ストレスが溜まっていたり、不安なお子さんと一緒にお母さんも絵を描いてみませんか〜
好きな色や、今使いたい色のクレヨンで、ただ好きなように紙を塗りつぶすだけでも、感情が発散できてストレス解消につながりますよ!
その際に、黒とか赤とか暗い色を使いたかったら、どんどん使うのが大事です。
言葉にできないネガティブな感情も絵になら表現できます。
怖い絵ができたら捨てちゃえばいいの!傑作ができたら取っておきましょう*
あと、お子さんに怖い映像はあまり見せないでね〜
大人でも、かなりストレスになります。←被害者;
では皆さま、引き続きお気をつけて〜!
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被災地に近い友人知人の安全を祈りつつ…
(てかもう東京も被災地っぽいが)
ツイッターやUSTで情報収集し過ぎてぐったりしてみたり…
ご飯つくってもらって食べて、節電だ〜とかゆってゴロゴロしたりしてました
福島…どうなるんだろう
祈るばかりです
しかし…親に北海道みやげだって、とろろ昆布もらったばかりだったのよね〜すごいわ…
みんなに会いたいな〜
それぞれの場所で、笑っていてくれることを祈ります
月並みなことしか言えないけど、できる範囲でがんばろーね
自分と、近くにいる人を守ろうね
あした仕事どうなるんだろ…
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昨日はアートセラピストつながりの充枝さんのご自宅サロンに
ヒプノセラピーのモニターセッションを受けに行ってきました!
ヒプノセラピーとは…いわゆる催眠状態になって、前世とか色々見ちゃうやつです!
初体験だったのでドキドキでしたが…
終わってみると色々見れて、目覚めスッキリ☆
あれで良かったのかはわからないが…w
私的には面白い経験ができました〜!
セラピーの後は充枝さんお手製のベジスイーツでティータイム*
これがまた可愛くて美味しくてテンション上がり〜↑
充枝さんの可愛いお部屋で、素敵な雑貨に囲まれて、ゆったり癒されるひとときを過ごすことができました…
充枝さんありがとうございました〜^^
エンジェルヒプノセラピー、現在モニターセッション中なので、ななんと無料で受けられるそうです!
(スイーツやランチは別途料金がかかります。オススメ!)
ヒプノちょっと興味があるけど怖い〜?なんて思ってた方、おすすめですよ〜ご紹介します*
充枝さんご自宅サロン Healing salon::feliA(フェリア)
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近々西荻窪「森へ」でローフードランチ会も!
http://felia888.blog119.fc2.com/blog-entry-33.html
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きのうはうびたんがティンパニを叩いている
「レイディエート・フィルハーモニック・オーケストラ」が生演奏する
バレエ白鳥の湖の舞台を見てきました〜!
先日は生オケの演奏だけのも聴きに行ってそれも素晴らしかったのですが
今回はなんと実際の!バレエの!踊りに合わせた(というか本来そういうものですが)演奏なのです〜!
一粒で二度美味しい!
白鳥の湖、少女漫画などではおなじみですが生で全幕見るのは初めてでした…
これが面白い!超ベタでわかりやすい☆ものすごい身体能力…!
歌舞伎や能に通じる面白さがありました〜
演奏も大迫力で、特にクライマックスの盛り上がりは、生演奏ならではの音のうねりが迫ってきて目が覚めるようでした!
うびのたいこ超カッコいいし〜てか、あれは惚れ直すぜ!
いや〜いいものを見ました〜
このお値段でこれはオトク過ぎ!
バレエの伴奏はたまにらしいですが、音楽だけの演奏会は定期的にやってるそう〜
クラシック好きの方、バレエ音楽好きの方、超オススメ!
あたいもまた行くよう〜
うびたんお疲れさまでした☆
レイディエート・フィルハーモニック・オーケストラ
http://www.radiate.gr.jp/
白鳥の湖 発表会公式サイト
http://angel-r.jp/swanlake/
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今日は国分寺のデイサービスでアートセラピーの日
終わった後、なんとご利用者のEさんから自作の絵を頂きました〜!
お知らせプリントの裏にボールペン画…
それがとても素晴らしかったので、帰ってスキャンしてフォトショで色を付けてみました…
今度ハガキにでもプリントしてお持ちしようと思います☆
喜んでくれるかな〜
今日つくった作品
ドリッピング・カレンダーです
携帯を忘れて、職員の方にお借りしたので画像の雰囲気いつもとちがいますが;
さいきんの作品も溜まってるので、じょじょに上げていきますね〜
* * *
第2回三鷹臨床美術展開催中!
三鷹むさしのタワーズクリニックモール
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期間未定!日・祝休!(土日は14時まで)
前回はご利用者さまの作品展でしたが、今回は臨床美術士の制作した
参考作品を中心に、どんなカリキュラムがあるかわかりやすいように 展示してみました〜!
お近くにお越しの際、よろしければご高覧くださいませ*
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急も急ですが…今日からまた三鷹のクリニックモールで
臨床美術の展示をやってます!
三鷹むさしのタワーズクリニックモール
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クリニックモールは今、花粉症の患者さんで大賑わい!
それで急遽なにか展示して〜!ということになったのでした;
前回はご利用者さまの作品展でしたが、今回は臨床美術士の制作した
参考作品を中心に、どんなカリキュラムがあるかわかりやすいように
展示してみました〜
私の参作もいっぱいあるよ!
期間未定!日・祝休!(土日は14時まで)
通りかかったらぜひご高覧くださいませねん〜
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